เรื่องน่ารู้ของ โบว์ลิ่ง กติกา กีฬาเก่าแก่ ที่พบในสุสาน “อียิปต์”

โบว์ลิ่ง กติกา กีฬาประเภทเป้า และกิจกรรมสันทนาการ ที่ได้รับความนิยมอย่างมาก ทั้งในไทย และต่างประเทศ จากรูปแบบการเล่นเพื่อความบันเทิง สู่การเป็นกีฬาในระดับนานาชาติ ที่นับว่ามีต้นกำเนิดเก่าแก่ เมื่อย้อนกลับไปถึงยุคอียิปต์โบราณ ที่จะน่าสนใจอย่างไร ตามไปดูกัน

ประวัติความเป็นมาของ กีฬาโบว์ลิ่ง
กฎกติกา และวิธีการเล่น กีฬาโบว์ลิ่ง
การแข่งขันชิงแชมป์โลก และประโยชน์

ข้อมูลทั่วไปของ โบว์ลิ่ง กติกา

โบว์ลิ่ง กติกา หรือมีชื่อภาษาอังกฤษว่า “Bowling” หนึ่งในกีฬากลิ้งลูกบอล ที่ถือเป็นกิจกรรมที่ยอดเยี่ยม ตั้งแต่อดีต มาจนถึงปัจจุบัน ที่ฟังดูอาจเหมือนกิจกรรมยามว่างทั่วไป แต่ในความเป็นจริงแล้ว กีฬาชนิดนี้ มีต้นกำเนิดมาจากอียิปต์โบราณ ที่ถูกพบในสุสานหลวง ที่จะน่าสนใจอย่างไร ไปดู

ประวัติความเป็นมาของ กีฬาโบว์ลิ่ง

โบว์ลิ่ง (Bowling) เป็นกีฬาที่มีประวัติศาสตร์มาอย่างยาวนาน จากการค้นพบหลักฐาน โดย Sir Flinders Petrie นักมานุษยวิทยาชาวอังกฤษ ซึ่งเป็นวัตถุโบราณ ที่ถูกขุดพบในสุสานอียิปต์ ในช่วงทศวรรษ 1930 ที่ดูเหมือนจะถูกนำมาใช้ เพื่อเล่นโบว์ลิ่ง ที่อาจมีอายุตั้งแต่ 3,200 ปีก่อนคริสตกาล

จนกระทั่ง William Pehle นักประวัติศาสตร์ชาวเยอรมัน ได้ยืนยันว่า กีฬาโบว์ลิ่ง ได้เริ่มต้นขึ้นในประเทศของตน เมื่อราวปี ค.ศ. 300 ซึ่งมีหลักฐานมากมาย ที่บ่งชี้ว่ากีฬาชนิดนี้ กำลังเป็นที่นิยมในอังกฤษ เมื่อราวปี ค.ศ. 1366 จากการที่ พระเจ้าเอ็ดเวิร์ดที่ 3 ได้ทรงประกาศห้าม และให้กองทัพหันไปฝึกยิงธนูแทน

ที่มา: History of Bowling (2025) [1]

กฎกติกา และวิธีการเล่น กีฬาโบว์ลิ่ง

โบว์ลิ่ง นับเป็นกีฬาประเภทเป้า ที่นิยมใช้เป็นกิจกรรมสันทนาการ จากการที่ผู้เล่น จะต้องกลิ้งลูกบอลไปยังพิน หรือเป้าหมาย เพื่อทำคะแนนให้ได้มากที่สุด ซึ่งจะมีลักษณะที่คล้ายกับ โบว์ลิ่งสนามหญ้า เปตอง และ เคิร์ลลิ่ง ที่ถือเป็นการทำให้ลูกบอล หรือวัตถุบางอย่าง เข้าใกล้เป้าหมาย ให้ได้มากที่สุด

การนับคะแนน

โดยทั่วไปแล้ว โบว์ลิ่ง จะประกอบด้วย 10 เฟรม โดยแต่ละเฟรมจะสามารถทอยได้สูงสุด 2 ครั้ง ซึ่งการทอยสไตรค์จะเกิดขึ้น เมื่อผู้เล่นสามารถล้มพินทั้ง 10 พิน ได้ในครั้งเดียว หากเกิดขึ้นในเฟรมใดเฟรมหนึ่ง ใน 9 เฟรมแรก จะถือว่าเฟรมนั้นสิ้นสุดลงทันที และจะได้คะแนน 1 คะแนน สำหรับทุกพินที่ล้มลง

อุปกรณ์

สนาม
ลูกบอล
พิน
รองเท้า

ที่มา: Bowling (16 ตุลาคม 2025) [2]

การแข่งขันชิงแชมป์โลก และประโยชน์

ปัจจุบัน การแข่งขันโบว์ลิ่งชิงแชมป์โลก จะเป็นที่รู้จักในชื่อ การแข่งขันโบว์ลิ่งเทนพินชิงแชมป์โลก หรือ “World Tenpin Bowling Championships” ซึ่งเป็นรูปแบบการแข่งขัน ที่ได้รับความนิยม ซึ่งถูกจัดขึ้นโดย สหพันธ์โบว์ลิ่งนานาชาติ (International Bowling Federation) ที่จะน่าสนใจอย่างไร ไปดู

การแข่งขันโบว์ลิ่ง ชิงแชมป์โลก

การแข่งขันโบว์ลิ่งเทนพินชิงแชมป์โลก (World Tenpin Bowling Championships) นับเป็นการแข่งขันโบว์ลิ่งระดับนานาชาติที่สำคัญ ที่ถูกจัดขึ้นครั้งแรก ในปี ค.ศ. 1954 ที่เมืองเฮลซิงกิ ประเทศฟินแลนด์ โดยมีนักกีฬาชาย 58 คน จาก 7 สหพันธ์เข้าร่วม ก่อนที่นักกีฬาหญิง จะเข้าร่วมครั้งแรก ในปี ค.ศ. 1963

ซึ่งการแข่งขันในปัจจุบัน จะถูกจัดขึ้นทุก 4 ปี ตั้งแต่ปี ค.ศ. 2013 ก่อนที่การแข่งขันชิงแชมป์โลกแบบผสม (Combined World Championships) ครั้งแรกจะได้ถูกจัดขึ้น โดยมีจำนวนทีม ที่ได้รับอนุญาตให้เข้าร่วมจำกัดไว้ที่ 36 ทีมต่อเพศ โดยหนึ่งในนั้น คือ ทีมของสหพันธ์เจ้าภาพ และอีก 35 สหพันธ์

ตารางเหรียญรางวัลรวม

สหรัฐอเมริกา = 168 เหรียญ
สวีเดน = 76 เหรียญ
เกาหลีใต้ = 75 เหรียญ
ฟินแลนด์ = 63 เหรียญ
ออสเตรเลีย = 30 เหรียญ
ไทเปจีน = 22 เหรียญ
มาเลเซีย = 23 เหรียญ
แคนาดา = 22 เหรียญ
ฟิลิปปินส์ = 19 เหรียญ

ที่มา: World Tenpin Bowling Championships (27 กันยายน 2025) [3]

ประโยชน์ของการเล่น กีฬาโบว์ลิ่ง

โบว์ลิ่ง นับเป็นกีฬา และกิจกรรมยามว่าง ที่มีประวัติศาสตร์มาอย่างยาวนาน ที่ถึงแม้ว่าหลักฐานความเป็นไปได้ มากกว่า 90% จะชี้ไปที่อียิปต์โบราณ แต่ชาวอเมริกันมากกว่า 25% มักจะเล่นโบว์ลิ่งเป็นประจำ ทำให้โบว์ลิ่ง เป็นกีฬาที่มีผู้เข้าร่วม มากที่สุดในประเทศ ที่จะให้ประโยชน์อย่างไร ไปดู

ส่งเสริมการออกกำลังกาย กล้ามเนื้อส่วนล่าง
ช่วยเผาผลาญไขมันส่วนเกิน และลดน้ำหนักได้
ช่วยผ่อนคลายความเครียด และภาวะซึมเศร้า
ช่วยลดความเสี่ยง ของโรคหลอดเลือดสมอง
เป็นกีฬาที่มีความเสี่ยง ต่อการบาดเจ็บต่ำ
การทำกิจกรรมทางกาย และการได้เข้าสังคม
ช่วยส่งเสริมวิธีการปรับตัว และเรียนรู้ง่าย
ช่วยกระตุ้นความตื่นตัว และมีสมาธิ
ช่วยให้กล้ามเนื้อหัวใจ ทำงานได้ดีขึ้น

คลิกเพื่ออ่านรายละเอียดเพิ่มเติมได้ ที่ healthfitnessrevolution

บทสรุป โบว์ลิ่งกติกา

สรุป โบว์ลิ่งกติกา กีฬาประเภทเป้า ที่มีต้นกำเนิดเก่าแก่กว่าที่พวกเราคิด จากการค้นพบหลักฐาน โดยนักมานุษยวิทยา ที่ได้เข้าไปสำรวจสุสานหลวงอียิปต์โบราณ จนเป็นที่มาของประวัติศาสตร์โบว์ลิ่ง ที่มีอายุตั้งแต่ 3,200 ปีก่อนคริสตกาล ก่อนจะก้าวขึ้นเป็นกีฬาในระดับสูงสุด

โบว์ลิ่ง กับวัฒนธรรมสมัยนิยม เป็นยังไง ?

ปัจจุบัน โบว์ลิ่ง นับเป็นกีฬา ที่ได้แพร่หลายมาสู่วัฒนธรรมสมัยนิยม อย่างรวดเร็ว เมื่ออับราฮัม ลินคอล์น ที่ดำรงตำแหน่ง สมาชิกสภาผู้แทนราษฎรแห่งสหรัฐอเมริกา (ค.ศ. 1847-1849) ได้อาศัยอยู่ใกล้กับลานโบว์ลิ่ง และชื่นชอบมันเป็นอย่างมาก ที่มักจะใช้เล่น เพื่อออกกำลังกาย และความบันเทิง

สถิติ การร่วมแข่งขันโบว์ลิ่งสูงสุด คือเท่าใด ?

การแข่งขันโบว์ลิ่งระดับชาติ ถือเป็นจุดเริ่มต้นของการแข่งขันกีฬา ที่ใหญ่ที่สุดในโลก โดยเฉพาะในการแข่งขัน WIBC Championship ในปี 1997 ที่เมืองรีโน รัฐเนวาดา ซึ่งเป็นการแข่งขันประเภททีม ที่ใหญ่ที่สุดในประวัติศาสตร์ จากการมีนักกีฬาเข้าร่วมถึง 88,279 คน ที่นับเป็นสถิติโลก